朝ごはんはバナナ一本だったので省略。 とてもだるかった。 8日目の昼食。 いいねえ。 作るのは多少手間だけど多少保つし。 今まではお肉と味噌汁だけだったけど少量でも一品何かあると嬉しいよね。 まあ今回はそれがメインになってるけど笑 間食。 運動量増…